środa, 22 października 2014

Na diecie trzeba jeść :)

Tak, to moje największe zaskoczenie- dieta = jedzenie , a nie jego brak.

To największa pułapka w jaką łapałam się dotychczas:/
Głodówka, diety eliminacyjne przynosiły skutek jedynie doraźny- chudłam szybko, lecz po krótkim czasie kg wracały.

Teraz jem często, jak na mnie dość dużo i powolutku chudnę. Są to bardzo małe ubytki na wadze, głównie w obwodach widoczne, na wadze odrobinkę , lecz jednak :)

MAŁYMI KROCZKAMI DO CELU :)



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz